Rustikke gulerodsstykker opskrift
Gulerodsstykker der mætter og smager fantastisk
Bagerlandsholdets opskrift på gulerodsstykker er til dig, der gerne vil gøre lidt ekstra ud af morgenbordet – eller forkæle dig selv med en god snack i løbet af dagen. De rustikke og mørke stykker lægger en solid bund, så du er klar til dagens aktiviteter – og så er de tilmed nemme at bage!
Dag 1 - Fordej
Ingredienser:
- Hvedemel (250 g.)
- Vand (ca. 20°c) (250 g.)
- Gær (1 g.)
Fremgangsmåde:
- Alle ingredienser røres sammen til en klumpfri masse, og henstilles tildækket ved stuetemperatur.
Dag 2 - Grunddej
Ingredienser:
- Italiensk hvedemel (362 g.)
- Fuldkornshvedemel (137 g.)
- Vand (ca. 20°c) (250 g.)
- Gulerodspuré (145 g.)
- Græskarkerner (100 g.)
- Salt (21 g.)
- Gær (3 g.)
Fremgangsmåde:
- Græskarkernerne ristes i ovnen ved 180°c i ca. 10 minutter.
- Gulerødderne skrælles og laves til puré på blenderen.
- Vand, fordej, mel, gær og puré kommes i en skål, og æltes sammen med en dejkrog i 6 minutter, ved laveste hastighed.
- Herefter æltes dejen ved høj hastighed i 3 minutter.
- Salt tilsættes og dejen æltes yderligere ved høj hastighed i 2 minutter.
- De ristede og nedkølede græskarkerner tilsættes og æltes kun lige ind i dejen.
- En høj plastikbøtte olieres med lidt olivenolie, dejen kommes ned i, og bliver sat på køl med låg på, i 16-18 timer.
- Dagen efter tages dejen ud 2 timer inden den skal forarbejdes.
- Forvarm ovnen til 250°c med en bagesten i.
- Den tempererede dej hældes ud på et melet bord, hvorefter der skæres små firkantede stykker ud, på ca. 100 g.
- Sæt stykkerne på bagepapir, og lad dem hvile i ca. 10 minutter.
- Bagepapiret trækkes af bagepladen, og sættes direkte ind på den varme stenplade.
- Kom lidt koldt vand på en varm bageplade i bunden af ovnen, og luk lågen hurtigt.
- Bag stykkerne ved 230°c i ca. 10-12 minutter, alt efter hvor sprøde man ønsker sine gulerodsstykker.